Medidas de autoprotección ante nevadas, heladas y olas de frio.

Durante el invierno se pueden producir situaciones especiales derivadas de las bajas temperaturas y de la aparición temporal de olas de frío. Las olas de frío van generalmente acompañadas de precipitaciones en forma de nieve o granizo, vientos gélidos y húmedos y ventiscas y/o nieblas. Esta mezcla puede ser catastrófica para una determinada zona o región y conlleva peligro para las personas.

Fuente: 112 Asturias.

Recomendaciones antes de la llegada del invierno:

Teniendo en cuenta la zona geográfica en la que se encuentre, almacene alimentos y combustible, en cantidades suficiente para un período de aislamiento, pero como mínimo para 1 semana.

Prepare un botiquín de primeros auxilios y con aquellos medicamentos que se usen con frecuencia por los miembros de la unidad familiar.

Provéase de ropa adecuada.

Revise aquellos puntos de la vivienda por donde hay contacto con el exterior: cierres de ventanas, puertas, etc.

Revise tejados y bajadas de agua.

Las calefacciones con circuito cerrado deberán estar provistas con anticongelante.

En caso de presentarse una ola de frío o nevadas intensas:

Prestar atención a las emisoras de radio y TV para obtener información del Instituto Meteorológico o de Protección Civil.

Disponer de pilas suficientes para la radio y la linterna.

Si va a salir al exterior lleve varias prendas ligeras y cálidas superpuestas, antes que una sola prenda de tejido grueso. Evite las prendas ajustadas. Permita que el aire circule y actúe como aislante. Protéjase rostro, cabeza y manos.

No es conveniente que las personas de avanzada edad y los niños salgan a la calle.

En caso de ventisca: combinación de aire frío, nevadas y fuertes vientos que reducen la visibilidad, es preferible evitar las salidas o desplazamientos.

No realice ejercicios físicos excesivos puesto que el frío no es bueno para el corazón.

Tome precauciones para evitar el envenenamiento producido por braseros, estufas, carbón o gas en lugares cerrados sin renovación de aire. Tenga a mano un extintor ante la posibilidad de incendio.

Ante heladas intensas, mantenga un grifo ligeramente abierto a fin de evitar la rotura de tubería por congelación del agua.

Recomendaciones para automovilistas:

Si no le queda mas remedio que viajar, no lo haga solo. Lleve en el coche radio, cadenas, pala, cuerda, una linterna, ropa de abrigo, una manta y alimentos ricos en calorías.

Lleve el depósito de combustible lleno.

Infórmese a través del Instituto de Meteorología, Protección Civil o Tráfico de las inclemencias y del estado de las carreteras.

Evite conducir de noche. Los peligros son mas difíciles de detectar.

Antes de salir revise frenos, neumáticos y sistemas de alumbrado. Reponga líquido anticongelante.

Si el temporal nos sorprende dentro del coche y lejos de un pueblo o lugar de refugio, deberá permanecer dentro de él. El coche nos resguardará de la ventisca y los neumáticos nos aislarán de los rayos. Si mantiene el coche en marcha con la calefacción puesta, abra un poco una ventanilla para que circule el aire y evitar posibles intoxicaciones. No se duerma con el motor en marcha.

Mantenga libre de nieve y desbloqueado el tubo de escape.

Ponga las cadenas al coche en presencia de hielo o nieve dura.

Conduzca despacio, con suavidad y a una marcha reducida, sin hacer cambios bruscos de dirección.

Si entra en una zona de hielo no pise el freno. Deje que el vehículo cruce por su propia inercia.

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